कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच ठीक होने वाले मरीजों को स्वास्थ्य मंत्रालय ने दी ये सलाह

नई दिल्ली. देश में कोरोना वायरस (Coronavirus) के मामले लगातार बढ़ रहे हैं और कोरोना संक्रमित मरीजों का आंकड़ा अब 47 लाख के करीब पहुंच गया है. अब तक 77 से ज्यादा लोगों की कोरोना से मौत हुई है. इस बीच कोरोना से ठीक होने वाले मरीजों के लिए स्वास्थ्य मंत्रालय की तरफ से सलाह जारी की गई है. स्वास्थ्य मंत्रालय (Health Ministry) ने लोगों से ये सावधानियां बरतने के लिए कहा है-

-मास्क का इस्तेमाल करें और सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें.

-पर्याप्त मात्रा में गर्म पानी पीएं.

-आयुष मंत्रालय के द्वारा बताई गई इम्युनिटी बूस्टिंग की दवाओं का भी सेवन करें.

-घर पर या ऑफिस से काम धीरे-धीरे ही शुरू करें.

-पर्याप्त नींद ले और आराम करें.

-रोजाना योग करें.

-रोजाना योगासन, प्राणायाम और मेडिटेशन करें.

-डॉक्टर द्वारा सुझाए ब्रीदिंग एक्सरसाइज करें.

-मार्निंग और इवनिंग वॉक करें.

-आसानी से पचने वाली डाइट लें.

-स्मोकिंग और अल्कोहल से दूरी बनाएं.

ऑक्सफोर्ड ने फिर से शुरू किया वैक्सीन का ट्रायल
ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी और एस्ट्राजेनेका (AstraZeneca) की वैक्सीन के ट्रायल को हाल ही में एक मरीज की तबीयत खराब होने की वजह से रोका दिया गया था. हालांकि अब खबर है कि Astrazeneca ने यूके में कोरोना वैक्सीन का ट्रायल फिर से शुरू कर दिया है. कंपनी के मुताबिक यूके की मेडिसिन हेल्थ रेगुलेटरी अथॉरिटी से मंजूरी मिलने के बाद फिर से वैक्सीन का ट्रायल शुरू हो गया है. गौरतलब है कि UK में 1 वॉलंटियर की तबीयत बिगड़ने के बाद वैक्सीन का ट्रायल पहले यूके और फिर दुनियाभर में रोक दिया गया था.

वैक्सीन को लेकर हाल ही में एक बयान आया है जिसमें कहा गया है कि 6 सितंबर को कंपनी ने एक मरीज में साइड इफेक्ट आने के बाद वैक्सीन का ट्रायल रोक दिया था और इंडिपेंडेंट कमेटी को जांच करने को कहा था. अब ये जांच पूरी हो गई है और कंपनी को फिर से ट्रायल शुरू करने की मंजूरी मिल गई है.

रेगुलेटर का कहना है कि एक या दो मरीज में साइड इफेक्ट आना नॉर्मल है.