मानसून में कैसे रहें बीमारियों से दूर, जानिए ‘मैंने प्यार किया’ की भाग्यश्री से

​कैसे करें इम्यून को मजबूत

तो इम्यूनिटी के लिए विटामिन सी एक अहम रोल अदा करती है। ऐसे में नियमित रूप से विटामिन सी लेने के बाद ही आप बीमारी से बचे रह सकते हैं। लेकिन भाग्यश्री अपनी रसोई के अंदर इस्तेमाल की जाने वाली कुछ सामग्री का उपयोग करती हैं।

• 5 तुलसी के पत्ते
• अदरक
• आधा चम्मच शहद
• ताजी पिसी हुई काली मिर्च

इन सभी को मिक्स करके वह अपने बच्चों को दिन में दो बार देती हैं। इससे उनकी इम्यूनिटी बेहतर हो जाती है।

​कैसे है भाग्यश्री का नुस्खा फायदेमंद

भाग्यश्री ने जिन सामग्रियों का जिक्र किया इन सभी के अंदर एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। ऐसे में जब आप इन सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर सेवन करते हैं तो यह नुस्खा एंटी बैक्टीरियल, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरा रहता है। यह सभी तत्व मिलकर सीजनल संक्रमण को रोकने में कारगर सिद्ध होते हैं। साथ ही यह गुण आपकी पाचन क्रिया को भी बेहतर करने का कार्य करते हैं।

अगर आपको यह नुस्खा अच्छा लगा हो तो आप भी इसे अजमा सकते हैं। लेकिन ध्यान रहे कि यह नुस्खा किसी बीमारी का उपचार नहीं है, बस यह आपको बीमारियों से बचाने का कार्य कर सकता है।