‘चीट डे’ पर भी बिरयानी खाकर इस लड़के ने घटाया 32 Kg वजन, जानें क्‍या है वेट लॉस सीक्रेट

क्या आप वजन घटाना चाहते हैं लेकिन कोई रोल मॉडल नहीं मिल रहा, जिसके पदचिन्हों पर आप भी चल सके। अगर हां तो आप प्रशांत नायडू आपके लिए एक रोल मॉडल बन सकते है, आइए जानते हैं कैसे

कहा जाता है कि इंसान के जीवन में असली बदलाव किसी महीने साल या घंटों में नहीं आता बल्कि महज एक सेकंड में आ जाता है। जिस वक्त इंसान अपनी बुराई और कमजोरियों को मान लेता है। उसी समय से बदलाव लाने की इच्छा उसमें आ जाती है। ऐसा ही कुछ हुआ था हैदराबाद के रहने वाले प्रशांत नायडू के साथ। 27 वर्षीय प्रशांत अपनी खराब जीवन शैली और बेकार के खानपान की वजह से एक ऐसी स्थिति में पहुंच गए थे, जहां उन्हे ढेरों बीमारियां लग सकती थी। इतनी सी उम्र में उनका वजन 110 किलो तक पहुंच गया था।

प्रशांत की जिंदगी में बदलाव आने की वजह बना एक बॉक्सिंग मैच। बॉक्सिंग मैच को देखने के बाद ही उन्होंने अपनी जिंदगी में बदलाव लाने का निर्णय किया और महज 10 महीने में 32 किलो तक वजन घटा दिया। आइए जानते हैं कैसे किया उन्होंने यह कारनामा।

• नाम – प्रशांत नायडू
• कामकाज – डाटा एनालिस्ट
• उम्र – 27 साल
• लंबाई – 5 फुट 11 इंच
• शहर – हैदराबाद
• अधिकतम वजन – 110 किलोग्राम
• वेट लॉस – 32 किलोग्राम
• वजन कम करने में समय – 10 महीने