ऐसे बहुत से लोग हैं जो अपनी सेहत को लेकर काफी सतर्क रहते हैं. वह हेल्दी बॉडी के लिए कई तरह के काम करते हैं. कुछ लोग ऐसे होते हैं जो सुबह उठकर खाली पेट अंकुरित अनाज और ड्राई फ्रूट्स खाते हैं जबकि कुछ ऐसे हैं जो खाली पेट फ्रूट्स खाते हैं. लेकिन क्या आपको
भारत में कोरोना संक्रमण का चरम काल आनेवाला है। आपको डरने की नहीं बल्कि इसके मुकाबले और इससे बचने के लिए तैयार रहने की जरूरत है। यहां जानें क्यों कही जा रही है यह बात… कोरोना संक्रमण से पूरी दुनिया जूझ रही है लेकिन कुछ खास क्षेत्र ऐसे हैं, जहां इस बीमारी का प्रकोप सबसे
कोरोना वायरस संक्रमण से ग्रसित होने के बाद मरीज को न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर की समस्या से भी दो-चार होना पड़ रहा है। इस मामले में अभी तक कई अध्ययन सामने आ चुके हैं। अब एक शोध में इस बात की आशंका जताई जा रही है कि आने वाले लंबे समय तक इसका असर संक्रमित व्यक्ति के
दुनियाभर के हेल्थ सिस्टम के सामने एक के बाद एक नई चुनौतियां खड़ी करनेवाले कोरोना वायरस ने हेल्थ एक्सपर्ट्स को अब एक नया चैलेंज दे दिया है। दिल्ली के एम्स अस्पताल में भर्ती के मरीज के टेस्ट लगातार कोविड-19 नेगेटिव आ रहे थे लेकिन वह कोरोना वायरस से संक्रमित थी। यहां जानें पूरी बात… बात
कुछ लोग ऐसे होते हैं जो खान-पान के प्रति बहुत लापरवाह होते हैं और इसके कारण उन्हें कई प्रकार के स्वास्थ्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। यहां पर एक ऐसे ही खाद्य पदार्थ के बारे में बताया जा रहा है जिसका सेवन यदि रात में किया जाए तो इसके गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो
कोरोना वायरस (Coronavirus) के बढ़ते संक्रमण से बचाव के लिए वैज्ञानिकों ने एक ऐसा एयर फिल्टर विकसित कर लिया है, जो चंद सेकंड्स में हवा में मौजूद कोविड-19 (Covid-19) के वायरस को लगभग पूरी तरह खत्म कर सकता है। आइए, जानते हैं उस फिल्टर के बारे में रोचक बातें… कोरोना वायरस (Coronavirus) को हवा में
गुड़ एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो आपको घर की रसोई में ही बड़ी आसानी से मिल जाएगा। इसका सेवन अगर अलग-अलग रूपों से किया जाए तो यह हमारी सेहत को नीचे बताई जा रही बीमारियों की चपेट में आने से बचाए रख सकता है। आइए इसके बारे में विस्तारपूर्वक जानते हैं… सेहतमंद बने रहने
कुछ भी गड़बड़ खा लेने से हमें बीमारी तो तुरंत पकड़ लेती है… लेकिन बात जब रोग प्रतिरोधक क्षमता हासिल करने की आती है तो हमारे शरीर को लंबा समय लग जाता है। यानी एक दिन में इम्युनिटी हासिल नहीं की जा सकती है। आइए, यहां जानते हैं कि अपने रुटीन को किस तरह सेट
कोरोना वायरस के कारण पूरी दुनिया में हजारों लोगों की मौत हो चुकी है और भारत में भी छह लाख से ज्यादा संक्रमण के मामले सामने आ चुके हैं। इसी बीच इस बात की आशंका जताई जा रही थी कि कोरोना वायरस हवा के जरिए भी फैल रहा है। अब WHO ने इस पर अपना
बारिश के मौसम में कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है और इसीलिए इस दौरान हमें खाने-पीने से जुड़ी हुई चीजों पर भी ज्यादा ध्यान देना चाहिए। यहां पर आपको कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बताया जा रहा है जिनका बारिश के दौरान सेवन करने से बचना चाहिए… बारिश के मौसम में हमें
आगरे का पेठा जिस सब्जी से तैयार किया जाता है, आप उससे अपने कमर की चर्बी को भी घटा सकते हैं। जी हां, इस सब्जी में ढेर सारा फाइबर और पोषक तत्व पाया जाता है, जिसका जूस खाली पेट पीने से वजन कम होता है… कई अध्ययनों के अनुसार, पानी से भरे खाद्य पदार्थ जैसे
आपने अक्सर अपने दांतों में कई प्रकार की समस्याओं को होते हुए देखा होगा। इनमें मसूड़ों से खून आना और दांतों के हिलने की समस्या भी हो सकती है। यहां पर ऐसे ही कुछ विशेष फूड्स के बारे में बताया जा रहा है जो आपके दांतों और मसूड़ों की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद रहेंगे…
कोरोना संक्रमण के बीच मॉनसून के सीजन में इस बात का अंतर करना बहुत मुश्किल है कि किस सर्दी, जुकाम, वायरल मौसम के कारण हो रहा है या कोरोना संक्रमण के कारण। इस स्थिति में अगर आपको किसी भी काम के चलते बाहर जाना पड़ रहा है या यात्रा करनी पड़ रही है तो कुछ
स्वस्थ रहने के लिए आपको हर दिन हींग का उपयोग करना चाहिए। लेकिन इसकी मात्रा सीमित होना बहुत जरूरी है। नहीं तो पेट साफ करने वाला, सिर दर्द दूर करनेवाला और गैस की समस्या से मुक्ति दिलानावाले यह मसाला शरीर पर ठीक विपरीत प्रभाव डाल सकता है… हींग भारतीय खान-पान में सदियों से उपयोग किया
कच्चा दूध कई गुणों और सेहत के लिए जरूरी विटमिन्स से भरपूर होता है। लेकिन अगर कुछ खास परिस्थितियों में यह दूध स्वाइन फ्लू जैसे लक्षणों वाली गंभीर बीमारी ब्रूसेलोसिस का मरीज बना सकता है… कच्चे दूध के फायदों के बारे में तो आपने बहुत पढ़ा और सुना होगा। लेकिन आपको यह शायद ही पता
आपका हैंडसैनिटाइजर असली है या नकली इस बात की जांच आप अपने घर में ही कुछ आसान तरीकों के जरिए कर सकते हैं। यहां ऐसे तीन आसान टेस्ट्स के बारे में बताया जा रहा है, जो आपको बता देंगे कि आपका सैनिटाइजर गुणवत्ता के पैमाने पर खरा है या नहीं… असली और नकली हैंडसैनिटाइजर के
मेथी के बीज को अक्सर सब्जी बनाते समय इस्तेमाल किया जाता है लेकिन अगर रात को सोने से पहले इसके बीज को पानी में उबालकर इस पानी का सेवन करें तो यह कई प्रकार के फायदे पहुंचा सकता है। इसके बारे में आपको नीचे पूरी जानकारी दी जा रही है… भारत के प्रमुख मसालों में
कुछ महिलाओं और पुरुषों दोनों के साथ ही हंसते, खांसते, छींकते या कोई शारीरिक श्रम करते समय कपड़ों में ही यूरिन निकल जाने की समस्या होती है। इस समस्या के तार कई बार लोगों की टीनऐज से जुड़े होते हैं तो कई बार सेहत से जुड़ी दूसरी समस्याओं से। यहां जानें इस समस्या और निदान
कुछ लोगों को दिन के वक्त भयानक नींद आती है, जो कुछ मिनट से लेकर कुछ घंटे की हो सकती है। लेकिन जब नींद आती है तो ये चाहकर भी खुद को रोक नहीं पाते। ऐसी स्थिति में इन पर ना तो बॉस का डर चलता है और ना ही मौके की नजाकत की फिक्र
हम सभी का स्वाद और पसंद अलग-अलग होती हैं। ऐसे ही किसी को देसी घी खाना बहुत पसंद होता है तो कोई इसका नाम सुनकर ही कह देता है- प्लीज मेरी सब्जी में मत डालना! जिन लोगों को देसी घी खाना पसंद नहीं होता, पोषण तो उनके शरीर को भी चाहिए होता है ना…इसलिए इस
