कालाष्टमी व्रत हर महीने रखा जाता है. यह हर महीने के कृष्ण पक्ष की अष्टमी को रखते हैं और इस दिन काल भैरव की पूजा की जाती है. भगवान शिव के इन्हीं रुद्रावतार काल भैरव की उज्जैन के महाकालेश्वर मंदिर में पूजा की जाती है. इस बार मासिक कालाष्टमी व्रत 20 जून 2022, सोमवार को
यदि आपको अच्छे लाइफ पार्टनर की तलाश है तो नेम एस्ट्रोलॉजी इसमें काफी मददगार हो सकती है. नेम एस्ट्रोलॉजी की मदद से आप जान सकते हैं कि लड़का या लड़की अच्छा लाइफ पार्टनर साबित होगा या नहीं. इसका पता लड़का या लड़की के नाम के पहले अक्षर से लगाया जा सकता है. दरअसल, नेम एस्ट्रोलॉजी
गर्मियों के दिनों में अक्सर हम लोगों के साथ ऐसा होता है कि हमें खाना खाने के बाद पेट में ऐंठन जैसी समस्या होती है. ऐसा तभी होता है जब हम जरूरत से ज्यादा कुछ खा लेते हैं या कुछ ऐसा खा लेते हैं जिससे कब्ज, गैस, अपच या पेट फूलने जैसी समस्या होती है.
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग बेहतर करियर बनाने और पैसा कमाने की होड़ में इस कदर मशगूल हो जाते हैं कि खुद पर ही ध्यान देना लाजमी नहीं समझते. इन सब के बीच लोगों में खानपान की गलत आदतों और अनियमित जीवनशैली के कारण ज्यादातर कई तकलीफें वक्त से पहले ही घेर लेती
ग्लोइंग स्किन पाने और चेहरे को चमकदार बनाने के लिए क्रीम के चक्कर में फंसना छोड़ दीजिए. क्योंकि, फेस पर ग्लो लाने के लिए स्किन केयर टिप्स की जगह अपनी डाइट (Glowing Skin Diet) पर ध्यान देना जरूरी है. क्योंकि, कुछ खास फल खाने से आपका चेहरा चमकदार बन सकता है. चेहरे को चमकदार बनाने
भारतीय खाने को जायकेदार बनाने वाले मसालों में हल्दी (Turmeric) भी सबसे अहम रोल निभाती है. यह रंगत देने के अलावा अच्छी सेहत के लिए बहुत कारगार होती है. हल्दी का उपयोग न सिर्फ रसोई में किया जाता है, बल्कि औषधि के रूप में भी इसका इस्तेमाल किया जाया है. एंटीऑक्सीडेंट (Antioxidant) से भरपूर हल्दी
अगर आप एक चमकता हुआ चेहरा पाना चाहती हैं तो ये खबर आपके काम की है. इसमें बेकिंग सोड़ा आपकी मदद कर सकता है. स्किन एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कुकिंग में प्रयोग आने वाला बेकिंग सोडा आपकी स्किन को बेहतर बना सकता है. यह आपकी स्किन को नरिश करने के साथ-साथ स्क्रबिंग में भी मदद
गर्मियों में एक ऐसा फल मिलता है, जो दिखने में बिल्कुल कीड़े की तरह होता है. लेकिन जब आप उसे खाएंगे, तो उस फल का स्वाद बार-बार खाने पर मजबूर कर देगा. हम बात कर रहे हैं शहतूत की. जी हां, यह एक ऐसा फल है जो भारत में बड़ी ही आसानी से मिल सकता
हल्दी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, ये न केवल खाने में इस्तेमाल की जाती है, बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है. एंटीबैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटीऑक्सीडेंट्स गुणों से भरपूर हल्दी चेहरे से कील-मुंहासे जैसी दूसरी कई त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करती है. स्किन एक्सपर्ट्स कहते हैं कि यदि
हरा धनिया ना केवल खाने का स्वाद बढ़ा देता है, बल्कि इसकी खुशबू भी बहुत रिफ्रेशिंग होती है. हरे धनिए की पत्तियों में कई ऐसे एंजाइम पाए जाते हैं, जो ब्लड शुगर लो करने में मददगार साबित होते है. आयुर्वेदिक डॉक्टर अबरार मुल्तानी कहते हैं कि जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर या टाइप टू
आज हम आपके लिए स्क्वॉट्स एक्सरसाइज के फायदे लेकर आए हैं. अगर आप वजन कम करने के लिए किसी आसान तरीके को ढूंढ रहे हैं, तो स्क्वॉट्स इसके लिए बहुत ही आसान और प्रभावी एक्सरसाइज है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि इस एक्सरसाइज से पूरे शरीर का व्यायाम होता है. यहीं नहीं, मांसपेशियों को मजबूत करने
अगर आप पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं तो ये खबर आपके काम की है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि वजन घटाना सबसे मुश्किल कामों में से एक है. खासतौर पर पेट के आसपास जमे ज़िद्दी फैट्स को घटाना तो और भी बेहद कठिन. कई बार तो तोंद की वजह से जीन्स की फिटिंग
अगर आप भी वजन और पेट की चर्बी कम करके एक पतली कमर चाहते हैं तो ये खबर आपके आपके काम आ सकती है. दुनिया में मोटापा और बढ़ते पेट कि चर्बी से सभी परेशान हैं. उल्टा सीधा खानपान और गलत लाइफस्टाइल इसकी वजह बनता है. योग की मदद से आप एक फिट और स्वस्थ
पेट में गड़बड़ होने पर अधिकतर लोगों मुंह में छाले होने की परेशानी का सामना करना पड़ता है.अगर मुंह में छाले की परेशानी लंबे समय तक है तो उसका इलाज जल्दी से जल्दी कर लेना चाहिए, क्योंकि लंबे समय तक छाले की परेशानी कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का कारण बन सकती है. मुंह के छालों
जब से वर्क फ्रॉम होम खत्म हुआ है और सभी ने वापिस ऑफिस से काम करना शुरू किया है, तो दिन में नींद आने की समस्या अधिकतर लोगों को परेशान कर रही है. ऑफिस में नींद आने के कारण आपकी परफॉर्मेंस पर असर पड़ता है और साथ में बॉस की डांट भी सुनने को मिल
इन दिनों गर्मियों का मौसम चल रहा है. गर्मी से राहत पाने के लिए बच्चे कोल्ड ड्रिंक और फ्रूट जूस का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आपके बच्चों की ओरल हेल्थ को खराब कर सकते हैं. कुछ ऐसी चीजें हैं, जिनके सेवन से बच्चों के दांतों में पीलापन और मसूड़ों
पिछले कुछ समय से कम उम्र में हार्ट अटैक के मामले काफी तेजी से बढ़ गए हैं. सिद्धार्थ शुक्ला, अमित मिस्त्री जैसे पॉपुलर एक्टर के बाद सिंगर के. के. की मौत ने एक बार फिर से इस विषय को चर्चा में ला दिया है. के. के. की मौत के बाद हार्ट अटैक के लक्षण, हार्ट
बढ़ा हुआ वजन न सिर्फ कई बीमारियों का कारण बनता है बल्कि आपकी पर्सनैलिटी भी बिगाड़ देता है. ऐसे में वजन घटाना जरूरी है, इसमें नींबू आपकी मदद कर सकता है. बस आपको इसके सेवन का सही तरीका पता करना होगा. इससे पहले जान लेते हैं कि आखिर वजन बढ़ता कैसे है? दरअसल, इसके पीछे
आयुर्वेद के मुताबिक, हर फल का सेवन करने से खास फायदे मिलते हैं. इसी तरह अर्जुन फल खाने के भी स्वास्थ्य लाभ होते हैं. अर्जुन फल का सेवन हड्डियों के दर्द से राहत देने और स्किन के लिए लाभदायक होता है. लेकिन इसे खाने से सिर्फ इतने ही स्वास्थ्य लाभ नहीं मिलते, आइए सभी फायदों
शरीर का पूरा स्वास्थ्य ब्लड फ्लो पर निर्भर करता है. क्योंकि इसी के द्वारा पूरे शरीर को पोषण और हाइड्रेशन मिलता है. अगर आपका ब्लड फ्लो खराब है, तो आपको कई सारी गंभीर बीमारियों को झेलना पड़ सकता है. इसलिए शरीर में ब्लड फ्लो सुधारने के लिए हलासन जरूर करें. आइए जानते हैं कि ब्लड
